在黎明觉醒游戏中玩家可以通过解锁食物配方，准备食材进行食物制作，服用各种食物可以获得不同的加成效果，让战斗更加轻松，下面小编就为大家带来了黎明觉醒食谱大全，一起来看看吧。

黎明觉醒生机攻略大全

黎明觉醒食谱大全

一、提升护甲

1、油麦菜藜麦色拉=蔬菜*2+油麦菜*2

2、番茄水果捞=水果+番茄

3、蘑菇生菜盖饭=生菜*2+肉+菌类

4、松仁肉片煲仔饭=肉+蔬菜+松茸*2

5、草莓水果冰沙=草莓*2+番茄+水果

6、水果拼盘：水果

7、西兰花素炒菌菇=菌类*2+西兰花*2

8、松茸肉片煲仔饭=肉+蔬菜+松茸*2

9、白菜番茄鸡蛋面=白菜*2+面粉+番茄

10、胡萝卜丝烙饼=面粉+胡萝卜*2+肉

11、黑加仑面包=面粉+蛋+黑加仑*2

12、蔬菜炒双菇=菌类+蔬菜+红菇+羊肚菌

二、提升生命上限

1、水果炒菌菇=水果+菌类

2、南瓜吐司=面粉+南瓜

3、生菜三明治=生菜*2+肉+蛋

4、胡萝卜肉饼=胡萝卜*3+肉*2

5、莴笋肉片盖饭=肉*2+莴笋*2

6、生日蛋糕=蛋+水果*2+面粉

7、草莓黑加仑奶昔=水果+草莓*2+黑加仑

8、肉末炒油麦菜=油麦菜*2+肉x2

9、西兰花意面=面粉+番茄+西兰花*2

10、蘑菇肉酱拌面=面粉+肉*2+鸡油菌

11、白菜肉酱披萨=面粉+白菜*2+肉

12、菠菜煎蛋卷=面粉*2+菠菜+蛋

三、对人型怪伤害提升

1、鲜花蔬菜色拉=鲜花+蔬菜

2、南瓜蔬菜会意粉=蔬菜+南瓜

3、鲸鱼炖茄子=鲍鱼*2+茄子

4、辣椒烤鱼=辣椒+鱼

5、蜂蜜香橙茶蜂蜜=蜂蜜+橙子

四、提升伤害强度

1、蔬菜色拉:蔬菜

2、番茄酱蛋糕=面粉+番茄

3、水果肉酱卷=面粉+番茄

4、松茸肉片烩面=面粉+肉+松茸*2

5、白蘑菇三明治=面粉+白菇*2+蛋

6、奶香葡萄饼干=面粉+蛋+葡萄*2

7、地莓华夫饼=面粉*2+地莓+蛋

8、黑加仑南瓜蛋糕=面粉+南瓜+黑加仑*2

9、菠萝混合果酱=菠萝*2+水果*2

10、蘑菇煎蛋=菌类+红菇*2+蛋

11、玉米蔬菜色拉=玉米*2+蔬菜*2

12、羊肚菌肉片浓汤=羊肚菌*2+肉+番茄

五、提升每5秒恢复生命

1、番茄果酱:番茄

2、鱼肉南瓜沙拉=鱼+南瓜

3、河豚刺身:河豚

4、蜂蜜南瓜吐司=南瓜+蜂蜜

5、果酱夹心面包=面粉+水果

六、提升每秒恢复力气

1、水煮蛋:鸡蛋

2、蘑菇烤肉串=肉+菌类

3、炸鱼块=面粉+鱼

4、酱焖黑鱼：黑鱼*2

5、黑雠酸辣汤：黑雠*2

七、对动物伤害提升

1、鸡蛋色拉=蛋+蔬菜

2、菌菇鱼头汤=鱼+菌类

3、香辣蟹：河蟹*2

4、花瓣南瓜羹=鲜花+南瓜

5、蜂蜜香菇烧=菌类+蜂蜜

6、泰式碎肉=肉+鱼

八、对建筑物伤害提升

1、鲜花茶:鲜花

2、蘑菇番茄浓汤=菌类+蘑菇

3、鲜花鱼片=鱼+鲜花

4、牛蛙蒸鱼头=鱼+牛蛙

5、香辣豆花鱼片：草鱼*2

6、啤酒鲈鱼煲：大口黑鲈*2

九、对变异者伤害提升

1、蘑菇披萨=面粉+菌类

2、花香蜜汁肉串=鲜花+肉

3、爆炒牛蛙牛蛙

4、日式炸牛蛙=牛蛙+面粉

十、削弱辐射尘埃对人体危害

1、芦荟南瓜甜食=芦荟+南瓜

2、芦荟炒鱼片=芦荟+鱼

3、鲜花芦荟冻饮=芦荟+鲜花

4、芦荟汁：芦荟

5、芦荟蔬菜色拉=芦荟+蔬菜

6、芦荟果冻汁饮=芦荟+水果

7、芦荟清炒菌菇=芦荟+菌类

8、番茄凉拌芦荟=芦荟+番茄

9、芦荟蛋挞=芦荟+蛋

10、芦荟蜂蜜冻饮=芦荟+蜂蜜

11、芦荟炒肉=芦荟+肉

12、芦荟凉拌面=番茄+面粉

十一、对动物伤害提升

1、鸡蛋色拉=蛋+蔬菜

2、菌菇鱼头汤=鱼+菌类

3、香辣蟹=河蟹*2

4、花瓣南瓜羹=鲜花+南瓜

5、蜂蜜香菇烧=菌类+蜂蜜

十二、人型怪伤害减免提升

1、泰式碎肉=肉+鱼

2、鲸鱼炖茄子:鲍鱼*2

3、鸡蛋肉饼=蛋+肉

4、蜂蜜酱烤鱼排=鱼+蜂蜜

5、鲜花水果布丁=鲜花+蛋

6、剁椒炒蛋=辣椒+蛋

7、南瓜焖肉饼=肉+南瓜

8、鱼片粥=桂花鱼+草鱼+青鱼+鲸鱼

十三、无任何BUFF效果

1、葱花鸡蛋饼=面粉+蛋

2、番茄肉酱意面=肉+番茄

3、菌菇色拉=蔬菜+菌类

4、南瓜蒸鸡蛋=蛋+南瓜

5、蜂蜜小面包=面粉+蜂蜜

6、蔬菜披萨=面粉+蔬菜

7、蘑菇色拉=菌类+蔬菜

8、蒸南瓜:南瓜

9、蜂蜜蛋糕=蛋+蜂蜜

10、松鼠桂花鱼:桂花鱼

11、菌菇鸡蛋卷=菌类+蛋

12、水果南瓜羹=水果+南瓜

13、水果蜂蜜西米露=水果+蜂蜜

14、味僧蜂蜜烤肉=肉+蜂蜜

15、烤菌菇：菌类

16、鲜花素面=面粉+鲜花

17、鲜花菌菇沙律=鲜花+菌类

18、汉堡肉=面粉+肉

19、烤肉：肉

20、香糟烧鲤鱼：鲤鱼*2

21、红烧鲰鱼：鳃鱼*2

22、糟青鱼：青鱼*2

23、牛蛙蔬菜粥=蔬菜+牛蛙

24、红烧鲋鱼：鲋鱼*2

25、蔬菜炖肉=肉+蔬菜

26、番茄肉酱意面=肉+番茄

27、番茄蔬菜拌面=蔬菜+番茄

28、酸辣什锦蔬菜=蔬菜+辣椒

29、蔬菜披萨=蔬菜+面粉

30、豉汁烤罗非鱼：罗非鱼

31、蔬菜炒鱼丸=鱼+蔬菜

32、鱼肉鸡蛋三明治=鱼+蛋

33、水果烤鱼=鱼+水果

34、花香鲜果冰沙=鲜花+水果

35、水果色拉=水果+蔬菜

36、鸡蛋水果布丁=水果+蛋

37、番茄烧鱼=鱼+番茄

38、油焖大虾：对虾*2

39、卤鸟蛋：鸟蛋

40、番茄炒蛋=蛋+番茄

41、汉堡包=面粉+肉

42、南瓜蘑菇浓汤=菌类+南瓜

43、蜂蜜蔬菜三明治=蔬菜+蜂蜜

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